5 Cara Alami Mengurangi Kolesterol

Saya masih ingat saat pertama kali saya mendapatkan hasil tes kolesterol yang tinggi. Saya merasa sangat khawatir dan tidak tahu harus melakukan apa. Tapi, setelah melakukan beberapa penelitian dan berkonsultasi dengan dokter, saya menemukan bahwa ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengurangi kolesterol. Mengubah Pola Makan Saya mulai dengan mengubah pola makan saya. Saya […]

1 min read

5 Kanker yang Paling Sering Disebabkan oleh Merokok

Saya masih ingat ketika saya pertama kali mendengar tentang bahaya merokok dari seorang teman yang telah mengalami penyakit paru-paru. Saya tidak pernah menyangka bahwa merokok bisa menyebabkan begitu banyak masalah kesehatan, termasuk kanker. Saya mulai mencari tahu lebih lanjut tentang kanker yang disebabkan oleh merokok dan menemukan bahwa ada beberapa jenis kanker yang paling umum […]

2 mins read